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Saturday, March 27, 2010

[閒聊] 關於營養的補充？ 

作者: AKIAKIYO (＊*阿ㄎㄧˋ*＊) 看板: Examination
標題: [閒聊] 關於維他命的補充？
時間: Sat Mar 27 23:23:04 2010

如題~

最近唸書唸的很累

自從發現要考的類科實在名額少的可憐

精神也十分緊繃

常常晚上唸完書睡不著，白天精神不濟

這樣對肝實在很糟阿！！

況且學生又多外食

營養很難均衡

不知道大家都吃什麼來補充營養？

目前有物色到維他命B群

有人說精神會好，有人說當安眠藥

還有人說不用吃B群，直接吃綜合維他命

大家都吃什麼來當營養補充呢？

希望唸書之餘也有好身體，畢竟身體才是唯一的本錢

其實這是閒聊文，來聊聊吧XD
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2 comments:

  1. PTT國考RSS閱讀器March 27, 2010 at 11:02 AM

    推 gtr9915:就B群 晚上喝熱牛奶據說幫助入睡很有效.... 03/27 23:23
    → gtr9915:還有考生建議一週至少運動30分鐘1次吧~幫助新陳代謝 03/27 23:24
    推 seaanemone:運動感覺很重要 我也開始規劃定期運動 03/27 23:25
    → oldguy805:兩天一次比較好 03/27 23:35

    ReplyDelete
  2. PTT國考RSS閱讀器March 27, 2010 at 3:00 PM

    → fantasyaire:只要是機務段的機械 機檢都具有資格可以報考司機員班 03/28 02:01
    推 s51432:請參考18377那篇 我有寫到關於司機員的問題 03/28 02:07
    → jonnydamon:好文! 03/28 01:54
    推 wasongle:好讚! 03/28 02:03
    推 kizuki:推 好充實的心得文 ^^ 03/28 02:59
    推 tree08:大推阿~~~給你讚讚讚讚讚讚讚 真讚 一度讚 03/28 03:16
    推 jonnydamon:精彩 03/28 01:54
    推 happy8456:推~~~恭喜 03/28 02:08
    → Excelstor:恭喜 03/28 02:50
    推 yoyogo89:恩 我考四等考試也是繳高中畢業證書阿 03/28 02:42
    → yoyogo89:只要符合資格.合乎資格以上的學歷隨便拿一張都可以 03/28 02:43
    → rox02:至於清明節，請家長代表出席就行，吾人就打算如此 03/28 01:56
    → bayzu:輸變電比較多區處的缺 機會比較低 03/28 01:59
    → Excelstor:去看中醫 體質不同 不能隨便亂補 板上意見不能隨便參考 03/28 02:49

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