Re: [疑問] 請問B群會因牌子有差嗎?

作者: jpadult1 (黑白配) 看板: Examination
標題: Re: [疑問] 請問B群會因牌子有差嗎?
時間: Fri Apr  9 13:02:28 2010

※ 引述《bunnyprince (兔子公主)》之銘言：
: 老師常會建議我們吃b群
: 考上的神人們也會
: 我是那種易累的體質
: 吃了b群後…
: 感覺~~~~~~~~~~~~~~
: 摸差~囧
: 我吃了四個多月了
: 但最近小的吃完正準備補貨時(有吃總是心安~)
: 想到電視上那支廣告打很大的牌子─ x補
: 想說考生咩…應該給自己吃好一點
: (我本來是吃全聯買的299一瓶很多顆)
: 結果一問之下
: 我才知道那牌居然要價給它 Q Q的貴啊!
: 幾乎是我前的二.五倍
: 且分量也沒有那麼多
: 哇咧
: 回來跟我家人一說，他們硬說是我之前買的是爛貨
: 所以才會一直吃了沒效
: 這……> <
: 難道b群的效力是和價錢成正比的嗎?
: 原來是我錯了?
: 請教版上的大大們~
只要是成分相同 應該都沒差別 不要陷入品牌迷思 挑適合自己的即可
有效或無效是身體吸收能力(克補在台灣是藥品 不是食品)
試想 常吃鈣的人 一定就不會骨質疏鬆?
如何提高吸收能力? 就是長期適度的有氧運動 而不是一昧的提高劑量
藉劑量提高 勉強身體吸收 長時間下來 只會傷害腎臟功能而已
還有 就是不要天天吃 例如 連吃三天 休息二天 效果會更好
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