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Monday, May 31, 2010

[閒聊] 為什麼一直想睡覺...... 

作者: losnoopyve (naughty) 看板: Examination
標題: [閒聊] 為什麼一直想睡覺......
時間: Tue Jun  1 11:58:05 2010



準備考試的期間，我的生活作息一直都很正常，不會熬夜（本身也沒條件熬夜），

除非過了12點老爸要我幫他處理工地的照片，不然我一定是老早躺平在我可愛的床上。

也沒有睡眠障礙的問題，畢竟一天下來唸了8~10個小時，腦子沒時間胡思亂想睡不著。

看起來都很正常的一切，卻在這幾天出現了讓我難以招架的情況，

和平常一樣的時間甚至有時會早半個小時睡，結果早上開始會賴床，

但是其實睡眠時間夠的話就算想賴床也不至於一直睡.........

後來我想說可能我壓力大想逃避起床唸書，所以找了一天公休日想說就睡個痛快吧，

結果那天反而不用鬧鐘我就自己早早起床而且精神很好　一..一

接下來的幾天都是一樣的狀況，晚上本來12點睡，提前到11:30左右躺平，

早上賴床現象依舊，但是意志力會逼我起床，吃完早餐整頓好我的動物們，

8點準時進房間，然後我就開始精神不濟，無法專心，嚴重晃神......，

為了讓自己打起精神，我還會故意走到樓下上廁所（樓上廁所就在我隔壁），

我也不敢亂喝提神飲料（像是茶類，我不敢喝咖啡），因為擔心影響到晚上睡眠。


真的很詭異啊現在這情況，難道真的是因為壓力太大嗎？？

我早上跟我麻說也許我該吃個B群解決現況，考完就會恢復正常了，

結果我麻只差沒有把我趕出家門......因為她覺得我應該要顧好身體再考試∼


不曉得同樣準備考試的大家會不會有跟我一樣的狀況呢？？　唉∼∼
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2 comments:

  1. PTT國考RSS閱讀器May 31, 2010 at 11:02 PM

    → dreamwave:倦怠期吧,別唸了,去運動.逛街吧,唸書講求效率不講求時間 06/01 12:02
    推 akuei67:我昨晚夢到有學姊傳msn訊息給我 叫我去買一種題庫 06/01 12:03
    → akuei67:台鐵都從裡面考....XD 這樣中毒很深吧~~ 06/01 12:03
    推 tphg:看樣子您應該是全職考生;這些狀況是壓力大+在家蕙怠惰所造成 06/01 12:03
    推 howdonc:推,娘! 06/01 12:04
    → tphg:的,建議找份輕鬆工作,讓自己處於有限的時間內唸書,或者乾脆把 06/01 12:04
    → tphg:書拿到圖書館去唸,效果會比較好喔!加油!^^ 06/01 12:04
    推 shoxnike:我覺得少吃點肉也會有幫助 06/01 12:14
    推 mosburger226:我也是我11點就躺著，可是我八點還是爬不起來很想睡 06/01 12:15
    推 pink1212:一定要推>"_< 06/01 13:45

    ReplyDelete
  2. PTT國考RSS閱讀器June 1, 2010 at 3:03 AM

    → plutohsu:LRRT=A型，LRT=B型居多(也可A、C)，而大眾運輸系統的設計 06/01 15:07
    → plutohsu:是以長久來看的，所以選LRRT較為適合(A型且避免運量不足) 06/01 15:08
    → plutohsu:另外痴漢電車是公路法規定的，所以是semi的，採c型 06/01 15:10
    → plutohsu:LRRT和LRT，MCT和MRT 這二組一定要自已列表才搞的清楚 06/01 15:12
    推 azbycxdwevfu:BCD應該都是中運量 但它要求的是"大眾捷運" 06/01 15:14
    → azbycxdwevfu:至於113題那個我覺得它是把LRT跟LRRT的中譯搞混了 06/01 15:16
    → faircarrie:你真的有看491嗎?釋字本文都有寫喔! 06/01 14:05
    → faircarrie:B->構成要件以"法律"定之,D->考績法18條得先行停職. 06/01 14:06
    → faircarrie:但是"免職"處分要確認後才能執行 06/01 14:11
    → shenwing:對阿B要以法律定之所以在這題中敘述是錯的，那釋字中說得 06/01 14:54
    → shenwing:先行停職啊，所以D敘述說不得先行停止是不對的不是嗎 06/01 14:56
    推 joseyen:K中不是可以租置物櫃嗎 ? 06/01 14:14
    → staminafish:對啊 所以圖書館沒有就只好去K中了 06/01 15:56
    推 k4h5:那我更慘了~從3.4天前開始就一直很累~之前都晚上十一點唸到早 06/01 14:09
    → k4h5:從3.4天前開始!整個人變的很累!連休息三天後!開始覺得唸的東 06/01 14:10
    → k4h5:西好像都快忘光了~且注意力超級不集中的.. 06/01 14:11
    → dead1305:56台健康兩點靈06:00重播.06/01(二).疲勞排毒 06/01 14:25
    → dead1305:真剛好....太適合你了...快ㄑ看ㄅ 06/01 14:25
    → dead1305:都不謝我= =好心沒好報 06/01 14:56
    推 prund:最近我也是一直想睡覺，拿到課本就渡估了... 06/01 16:29
    → prund:為什麼一直想睡覺....我也是想知道... 06/01 16:29
    推 bnpwj:我會建議騎騎腳踏車流流汗、看看風景，可以放鬆心情又不會像 06/01 17:02
    → bnpwj:慢跑一樣還要用額外的意志力堅持自己要跑幾圈，說真的會偷懶 06/01 17:03

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