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Saturday, July 31, 2010

Re: [閒聊] 考前如何壓力排解?

作者: jiyo () 站內: Examination
標題: Re: [閒聊] 考前如何壓力排解?
時間: Sun Aug 1 01:23:45 2010

※ 引述《koller (..)》之銘言:
: ※ 引述《wanjane0319 (pRinCeSs wAwa)》之銘言:
: : 不知道 板上是否有人能夠提供一些排壓的方法呢????
: 去看海吧
: 閉上眼睛
: 靜靜聽著潮起潮落
: 點根菸
: 在煙霧繚繞間
: 緩緩看著太陽從海平面上升起
: 告訴自己不管考不考得上
: 地球還是在轉
: 日子還是要過

作息正常 飲食正常等等的一些生活習慣 一定要守住

我都是把自己假想是一個第三者

默默地看著自己再幹嘛

有時候跟自己內心對話

盡量客觀地看待自己面臨的問題






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